دانلود پی دی اف کتاب تربیت بدنی عمومی 2 ابوالفضل فراهانی PDF

بخشی از کتاب تربیت بدنی عمومی 2 ابوالفضل فراهانی

انتشارات مولفین طلایی یکی از ناشران برجسته در زمینه چاپ و انتشار کتاب‌های آموزشی و دانشگاهی است. این انتشارات با تمرکز بر چاپ کتاب‌های درسی، کتاب‌های آموزشی مربوط به شغل‌ها و حرفه‌های گوناگون، طراحی و انتشار جزوات دانشگاهی و همچنین چاپ پایان‌نامه‌ها و تالیفات دانشجویان و پژوهشگران در مقاطع مختلف، نقش مهمی در ارتقاء سطح آموزشی و علمی جامعه ایفا می‌کند. 

معرفی کتاب تربیت بدنی عمومی 2 ابوالفضل فراهانی

کتاب تربیت بدنی عمومی ۲ پس از هجده بار تجدید چاپ، با توجه به نظرات استادان و دانشجویانی که آن را تدریس و مطالعه کرده‌اند، بازنگری و تجدید نظر شده و به عنوان منبع درسی درس تربیت بدنی عمومی ۲ در دانشگاه پیام نور به چاپ رسیده است. فصل اول کتاب به مبانی و منابع تربیت بدنی پرداخته و خوانندگان را با مبانی اخلاقی، فیزیولوژیکی و روانی-اجتماعی این حوزه آشنا می‌کند. فصل دوم به بررسی تأثیر ورزش در رفتار اجتماعی و فردی اختصاص دارد. 

چرا باید کتاب تربیت بدنی عمومی 2 ابوالفضل فراهانی خریداری کنیم؟

فصل سوم اثر ورزش بر سلامت جسمانی را مورد توجه قرار داده و نقش ورزش در کاهش برخی بیماری‌ها که ناشی از فقر حرکتی و زندگی ماشینی است را بیان می‌کند. فصول چهارم تا هشتم به معرفی رشته‌های ورزشی متداول شامل شنا، والیبال، فوتبال، بسکتبال و تنیس روی میز پرداخته است. در این فصول، ضمن بیان تأثیر فعالیت ورزشی بر بدن، چند مهارت اساسی هر رشته ورزشی به صورت خلاصه بیان شده است. فصل نهم به آمادگی جسمانی اختصاص دارد و شامل مباحثی مانند گرم کردن بدن، بازگشت به حالت اولیه، تمرین‌های کششی و تمرین‌های مربوط به آمادگی جسمانی است. این کتاب با ارائه مطالب جامع و کاربردی، می‌تواند به دانشجویان کمک کند تا درک بهتری از مفاهیم و مبانی تربیت بدنی و تأثیرات مثبت ورزش بر سلامت جسمانی و روانی پیدا کنند.