کتاب سل | بزرگترین و معتبرترین منبع دانلود کتاب های دانشگاهی، آموزشی و رمان
وب سایت کتاب سل دانلود پی دی اف کتاب شکست عادت های کهنه جو دیسپنزا PDF را برای شما عزیزان آماده کرده است. کتاب «شکست عادت‌های کهنه» نوشته جو دیسپنزا و ترجمه هیمن برین و روزبه ملک‌زاده است که توسط انتشارات پردیس آباریس منتشر شده است. با مطالعه این کتاب، یاد می‌گیریم که چگونه خود جدیدی را خلق کنیم.مغز شما در تمام کارهایتان نقش دارد؛ از طرز فکر و احساسات گرفته تا نحوه عمل و تعامل با دیگران. مغز مرکز شخصیت، هوش و تمامی تصمیماتی است که می‌گیرید. اگر مغز به خوبی کار کند، شما نیز به خوبی کار خواهید کرد و اگر مغز دچار مشکل شود، احتمالاً شما نیز در زندگی‌تان با مشکلاتی روبرو خواهید شد. برای خرید و دانلود کتاب های بیشتر همراه کتاب سل باشید.
نقد کتاب شکست عادت های کهنه جو دیسپنزا
اگر مغزتان سالم‌تر باشد، شادتر، سالم‌تر، ثروتمندتر و خردمندتر خواهید بود و تصمیمات بهتری خواهید گرفت. این تصمیمات به شما کمک می‌کند انسان موفق‌تری باشید و عمر طولانی‌تری داشته باشید. اما اگر مغزتان به هر دلیلی آسیب ببیند، مثلاً دچار ضربه ناحیه سر یا ضربه عاطفی شود، ممکن است غمگین‌تر، بیمارتر، فقیرتر، کم‌سوادتر و ناموفق‌تر باشید.
بخشی از کتاب شکست عادت های کهنه جو دیسپنزا
اگر رانندگی را بلد باشید، به احتمال زیاد نمونه‌ای از فکر، عمل و بودن را تجربه کرده‌اید. در ابتدا باید به تمام کارهایی که انجام می‌دهید و قوانین جاده فکر کنید. سپس رانندگی‌تان بهبود می‌یابد، اما همچنان باید آگاهانه به کارهایی که انجام می‌دهید فکر کنید. نهایتاً، شما به تجربه‌ای از «راننده بودن» می‌رسید؛ ذهن آگاه شما کنار می‌رود و مانند مسافری در ماشین می‌نشیند و ذهن ناخودآگاه در صندلی راننده قرار می‌گیرد. رانندگی به صورت خودکار انجام می‌شود و به طبیعت دوم شما تبدیل می‌شود. بیشتر فرآیند یادگیری از طریق حرکت از فکر به عمل به بودن صورت می‌پذیرد و سه بخش مغز این نوع یادگیری را تسهیل می‌کنند.
معرفی کتاب شکست عادت های کهنه جو دیسپنزا
به راحتی می‌توان فهمید که ضربه به سر می‌تواند به مغز آسیب برساند، اما محققان نشان داده‌اند که تفکر منفی و الگوهای نادرست گذشته نیز می‌توانند تأثیر منفی بر مغز داشته باشند. دکتر جو دیسپنزا در کتاب «شکست عادت‌های کهنه» شما را راهنمایی می‌کند تا سخت‌افزار و نرم‌افزار مغزتان را بهینه کنید و به حالت ذهنی جدیدی دست یابید. این کتاب بر اساس شواهد علمی نوشته شده است و در هر خط آن حکمت و مهربانی موج می‌زند.
چرا باید کتاب شکست عادت های کهنه جو دیسپنزا خریداری کنیم؟
مراقبه‌های دکتر جو دیسپنزا می‌تواند جریان خون را در قشر پیش‌پیشانی مغز افزایش دهد، جایی که بخش عمده‌ای از تفکرات انسان در آن انجام می‌شود. پس از هشت هفته انجام روزانه مراقبه، قشر پیش‌پیشانی تقویت شده و حافظه افراد تحت آزمایش بهبود یافته بود. روش‌های متعددی برای ترمیم و بهبود عملکرد مغز وجود دارد.
📌 فهرست مطالب کتاب شکست عادت های کهنه جو دیسپنزا:
- پیشگفتار
- مقدمه
- بخش اول
- دانش شما
- و …
دانلود کتاب شکست عادت های کهنه جو دیسپنزا pdf
شکست عادت های کهنه
خرید کتاب شکست عادت های کهنه
دانلود کتاب شکست عادت های کهنه جو دیسپنزا pdf
قیمت کتاب شکست عادت های کهنه
- The file download link will be displayed immediately after payment.
- The download link will also be sent to your email, so enter your email carefully.
- An email may have been sent to your Spam or Bulk email folder.
- Contact us if you could not download the file for any reason.
